Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 46,43g | Prot: 35,77g | Carbs: 163,83g.
Café da Manhã: Margarina, Tapioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Max Titanium Super Whey, Suco de Laranja Natural, Maçã, Morangos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pat....
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