Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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87,3 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 17,40g | Prot: 18,24g | Carbs: 70,94g.
Café da Manhã: Panco Rosquinha de Coco, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café com Açúcar. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Vigor Petit Suisse Vigor Chocolate, Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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