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Na also... es geht doch wieder in die richtige Richtung !!⬇️ 🐿
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116,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 35,55g | Prot: 79,15g | Carbs: 71,47g.
Café da Manhã: Goldmarie Deutsches Corned Beef, Petrella Schnittlauch, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Harry Vital + Pur. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Berief Bio Mandel ohne Zucker, Gymqueen Flavy Powder Stracciatella. Jantar: ESN Protein Pancakes & Waffles Chocolate Chips, Kokosöl, Grandessa Gelee Extra Holunder. Lanches/Outros: Berief Bio Mandel ohne Zucker, Banane. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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