Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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72,7 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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401 kcal
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Gord: 27,22g | Prot: 23,93g | Carbs: 20,55g.
Almoço: Ovo de Codorna, Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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