Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Gord: 23,95g | Prot: 84,82g | Carbs: 179,99g.
Jantar: マイプロテイン プロテイン, そば, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, 赤ワイン, セブン-イレブン すき焼き, 佐藤食品 サトウのごはん, 鯖の味噌煮. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 15 minutos, Compra do Supermercado - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keiei226
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