Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1842 kcal
|
Gord: 59,21g | Prot: 104,41g | Carbs: 235,42g.
Café da Manhã: Nutrigold Granola, Piraquê Biscoito de Maizena, Happy Life Farinha de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa, Danone Iogurte de Morango, Maçã, Banana Prata. Almoço: Sergel Sorvete de Massa Chocolate Branco com Pedaços , Alcatra Grelhada, Linguiça de Frango, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Farofa. Jantar: Nestlé Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Lanches/Outros: Jandaia Suco de Caju, Hambúrguer Caseiro. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brendomth
|