Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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59,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2691 kcal
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Gord: 71,75g | Prot: 119,45g | Carbs: 386,86g.
Café da Manhã: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Alnatura Cornichons, Karotten, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten. Jantar: Oatly Aufstrich Natur , Alnatura Linsen Waffeln mit Meersalz, Barilla Risoni Rote Linsen, Kichererbsen und Erbsen, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Lanches/Outros: Granatapfel, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Koro Drogerie Mandelmus Weiß. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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