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Pesagem do dia 10/02/2024: 86,6kg
***** (d3)
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86,6 kg
Perdidos até agora: 91,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Gord: 19,13g | Prot: 16,48g | Carbs: 56,60g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Minas Padrão, Seara Levíssimo, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal, Pão de Açúcar Pão Rústico com Nozes, Mamão Formosa, Maçã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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