Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
33 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
895 kcal
|
Gord: 12,20g | Prot: 88,56g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Сельдерей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Запеканка с Корицей и Тыквой 2. Almoço: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Салат Айсберг, Хек Отварной, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Баклажан Баклажан. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Зеленый Листовой Салат, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Цветная Капуста, Дикси Кабачок. Lanches/Outros: Сельдерей, Мандарины, Vitality Соевое Молоко, Молочное Желе с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinnam♡n。
|