Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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148,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Gord: 38,64g | Prot: 107,19g | Carbs: 210,45g.
Café da Manhã: Café, Hanks Mostarda Amarela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Santa Terezinha Pão Integral . Almoço: Linguiça Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Cebolas, Parati Penne, Cerélus Proteína de Soja Texturizada. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biino
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