Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2024
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59,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 31,35g | Prot: 142,44g | Carbs: 142,61g.
Café da Manhã: Ritter Geleia de Morango Diet , Banana Prata, Ovo, Naturale Aveia em Flocos Finos , Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. Almoço: Santo Antônio Mariola Light, Patinho Grelhado, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga Cozida, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Rúcula. Jantar: Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha , Alface Americana, Pimentão Verde, Tomates, Ovo, LeBon Presunto Magro, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Morango, Probiótica Monster 100% Whey . mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosaura.peixoto
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