Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 55,93g | Prot: 104,00g | Carbs: 155,26g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Papaia. Almoço: Pitaya, Nobel Foods Super Lemon, Sakura Molho Tarê, Molho de Soja (Shoyu), Oniguiri. Jantar: Legumes Refogados, Friboi Patinho Moido Cozido, Purê de Batata Doce. Lanches/Outros: Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leilaadiniz
|