Da isse ja wieder 😀
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 57,81g | Prot: 35,23g | Carbs: 160,00g.
Café da Manhã: Physalis, Trauben, Blaubeeren, Himbeeren, Seeberger Leinsamen, Lidl Haferflocken, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Almoço: McEnnedy Nudelauflauf Mac & Cheese. Jantar: Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Olivenöl, Karotten, Brokkoli, Blumenkohl, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Estrella Damm, Kinder Riegel (21g). mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|