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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Gord: 15,56g | Prot: 32,25g | Carbs: 52,81g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado. Almoço: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Iogurte Natural sem Gordura. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Nanitaxy
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