Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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89,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 68,95g | Prot: 143,51g | Carbs: 212,18g.
Café da Manhã: Forzagen Protein Cookie, Myo-Vector Myo Vector Whey. Almoço: Turin Turín Zero, Coronado Paleta de Cajeta, USDA Mango, Aceite Vegetal, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Costco Carne al Pastor, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz. Jantar: Bremen Lenguas de Gato, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Especial Queso Zarzamora, Nestlé Nesquik Cereal, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Myo-Vector Myo Vector Whey. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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