Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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58,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1329 kcal
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Gord: 84,87g | Prot: 105,93g | Carbs: 27,00g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Sambiquira, Carne de Peru Light Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Pancetta, Myftnesspal Panceta de Porco. Jantar: Taco Batata Doce Cozida, Carne de Peru Light Assada. Lanches/Outros: Pão Francês, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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