Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 112,44g | Carbs: 143,31g.
Almoço: 참기름, 고추장, 아오리사과, 토마토, 양배추, 땅콩 버터, 닭가슴살, 삶은 병아리콩. Jantar: 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 고추장, 샌드위치, 토마토, 콥 샐러드와 드레싱, 닭가슴살, 서울우유 서울우유. Lanches/Outros: 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 누룽지. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de HwaMi0202
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