Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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69,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 48,68g | Prot: 118,01g | Carbs: 145,66g.
Almoço: 숙주나물, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리, 땅콩 버터, 닭가슴살, 단호박, 연어, 배추, 버섯, 참기름, 간장, 노브랜드 국산콩으로 만든 두부, 아오리사과. Jantar: 서울우유 서울우유, 딸기, 롯데 제로 초콜릿칩 쿠키, 서울식품 뻥이요 골드, 연어, 토마토. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HwaMi0202
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