Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
324 kcal
|
Gord: 17,01g | Prot: 17,85g | Carbs: 24,20g.
Café da Manhã: Café Descafeinado, Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Integral. mais...
|
|
2112 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dborapaz
|