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BS 120
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72,5 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 68,35g | Prot: 121,17g | Carbs: 100,70g.
Café da Manhã: Great Value Half & Half, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Baked or Broiled Salmon. Almoço: VIP Mixed Veggies, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Apples, Ham Bone Broth (Homemade). Jantar: Toasted Garlic Bread, Wegmans Cooked Shrimp, Tomatoes, Lettuce, Cilantro (Coriander), Great Value Black Eyed Peas (Dry). Lanches/Outros: Planters Deluxe Mixed Nuts, Coffee Bean Chocolate Covered Espresso Beans - 8 Pieces, Planters Deluxe Mixed Nuts, Planters Deluxe Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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