Tschüss 94 😢
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 120,76g | Prot: 53,14g | Carbs: 158,16g.
Café da Manhã: Trauben, Blaubeeren, Himbeeren, Lidl Haferflocken, Seeberger Leinsamen, Vemondo Kokosnuss Natur Joghurt. Almoço: Jütro Rahmgemüse Gourmet, Paniertes Schnitzel, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Avocado, Edeka Romanasalat, Take It Veggie Vegane Creme, Zitronensaft, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Kania Senf Mittelscharf. Lanches/Outros: Ferrero Überraschungsei, Kinder Riegel (21g). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
Comentários
Heute ist nicht aller Tage, die kommt wieder keine Frage 😂
07 fev 24 por membro: Sabi1965
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jazzue
|