Jornal de haseeins, 06 fev 24

Guten Morgen zusammen. Wieder ein kleiner Schritt. Hoffe ich bleibe so stabil mal wieder langsam. Also schnell zur Arbeit und ablenken 🙈🙈.
Euch wünsche ich allen einen schönen Dienstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
82,6 kg Perdidos até agora: 24,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2243 kcal Gord: 85,66g | Prot: 82,66g | Carbs: 273,62g.   Café da Manhã: Avocado, Buko Balance, Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke, Tomaten, Lindenhof Gouda, Lätta Lätta Extra Fit, Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Malzers Weizenmischbrot. Almoço: Alpro Joghurt Pfirsich, Ei, Kokosöl, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade. mais...
1848 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Danke, Dir auch einen arbeitsreichen Tag - LG  
06 fev 24 por membro: hoogan

     
 

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