Jornal de Fernanda A. de Lara, 05 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
59 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: 100%.

779 kcal Gord: 48,52g | Prot: 49,79g | Carbs: 31,59g.   Café da Manhã: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Psyllium, Sementes de Linhaça, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Taco Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Pão Francês, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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