Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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80,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4123 kcal
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Gord: 159,14g | Prot: 282,09g | Carbs: 420,15g.
Café da Manhã: Bananas, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, L'oven Fresh Everything Bagel, Great Value Egg. Almoço: Alberts Hot Sauce, Riceland Whole Grain Long Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce. Jantar: Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Apples , Brie Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Publix Baguette. Lanches/Outros: L'oven Fresh Plain Bagel, Skippy Creamy Peanut Butter, Specially Selected Raw Honey, Great Value Butter Pecan Ice Cream, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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