Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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70,9 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 97,57g | Prot: 77,47g | Carbs: 25,86g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Ovo Mexido, Pif Paf Presunto, Président Queijo Prato. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido, Castanhas de Caju. Lanches/Outros: Sadia Salaminho, Giroil Farinha de Amêndoas , Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Ovo, Ducoco Leite de Coco. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de analuisamaia
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