Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 63,98g | Prot: 130,33g | Carbs: 140,34g.
Café da Manhã: Кальве Майонез Легкий, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Морковь, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Кондитьера Зерновой, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Варенье из Смородины, Яйцо. Almoço: Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Голден Яблоко. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Кальве Майонез Легкий, 5 Морей Горбуша Натуральная , Голден Яблоко , Яйцо. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. mais...
|
Ganhando 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|