Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
40,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 49,10g | Prot: 57,69g | Carbs: 135,55g.
Café da Manhã: Jacobs Monarch, Green Milk Банановое Молоко, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Густияр Сгущёнка. Jantar: Рот Фронт Батончики, Нам Ням Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Lanches/Outros: Jacobs Monarch, Green Milk Банановое Молоко, Нканак Лаваш Армянский Бездрожжевой, Молочная Культура Творожный Сыр (Авокадо, Базилик, Тимьян, Кинза), Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuriplisetskyy
|