Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 42,67g | Prot: 58,51g | Carbs: 123,84g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. Almoço: Ceviche de Tilápia, Bombom de Uva, Salada Crua, Tio João Arroz Parboilizado, Swift Feijoada, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Pão Caseiro. Lanches/Outros: Café com Leite Integral. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joi_83
|