Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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102,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 74,85g | Prot: 128,79g | Carbs: 83,59g.
Café da Manhã: Café Expresso. Almoço: Mrs Taste Mel, Mãe Terra Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata, Sadia Presunto Fatiado, Scala Mussarela, Ovo Mexido. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Friboi Fraldinha Assada, Maranata Ovos de Codorna em Conserva, Manteiga (com Sal), Vapza Grão de Bico, Rigoni Queijo Mussarela Condimentado Palito. Lanches/Outros: Hortmix Manga Picada. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oliveira 31
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