Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
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78 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 61,25g | Prot: 71,88g | Carbs: 134,37g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Maçã. Almoço: Peccin Trento Duo, Laranja Pêra, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Parati Flay Gourmet Churrasco. Lanches/Outros: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LMRSPI
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