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Bem melhorrrr💪
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79,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 42,70g | Prot: 76,16g | Carbs: 65,29g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Almoço: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Patinho. Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integra, Tortinha de frango, Mundo Verde Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. mais...
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875 kcal
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Exercício:
Musculação - 56 minutos, Spinning - 1 hora e 5 minutos, Samsung Health - 21 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Someone Especial
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