Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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121,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 60,18g | Prot: 52,57g | Carbs: 118,59g.
Café da Manhã: Salada de Frutas, Café, Ovo Mexido. Almoço: Chá de Hibisco, Ovo Cozido, Repolho Verde, Almôndegas de Carne de Vaca, Suco de Tomate. Jantar: Repolho Verde, Salada Vinagrete, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Nanica. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ana rufino
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