Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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77,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 23,63g | Prot: 84,89g | Carbs: 172,24g.
Café da Manhã: Pão Francês, Pão de Queijo, Frango Desfiado, Queijo Mozzarella. Jantar: Pão de Queijo, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cida vaz
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