Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 67,77g | Prot: 124,62g | Carbs: 55,49g.
Café da Manhã: Ameixas, Pamplona Bacon Fatiado, Ovo (Inteiro), Café. Almoço: Hortifruti Melancia, De Marchi Ervilha Congelada , Friboi Carne Moída de Acém, Qualitá Tomate Cereja, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Président Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sardinha Assada, In Natura Tomate. Lanches/Outros: 3Vs Whey Supreme Chocolate, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bebety@
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