Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2024
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79,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3044 kcal
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Gord: 138,06g | Prot: 203,58g | Carbs: 276,01g.
Café da Manhã: Fiber One Original Bran Cereal, Great Value Egg, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Almoço: Jersey Mike's #13 The Original Italian - Regular. Jantar: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean, Cauliflower , Carrots , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Aldi Blue Cheese Crumbles, L'oven Fresh Original English Muffins, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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