Jornal de haseeins, 31 jan 24

🤔🤔😩😩Guten Morgen zusammen schnell gewünscht. Etwas in Eile heute Morgen. Habt einen schönen Wochenteiler und passt weiter gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
83,3 kg Perdidos até agora: 23,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2368 kcal Gord: 82,22g | Prot: 94,56g | Carbs: 297,87g.   Café da Manhã: Lindenhof Gouda, Philadelphia Balance, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Salatgurke, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Malzers Weizenmischbrot. Jantar: Philadelphia Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Lätta Lätta Extra Fit, Butter, Ei, Malzers Weizenmischbrot . Lanches/Outros: Lindt Vollmilch. mais...
2378 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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