Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Gord: 52,63g | Prot: 144,59g | Carbs: 253,24g.
Café da Manhã: Banana, Rosa Massa Pronta para Tapioca, Oat Bran Farelo, Clara de Ovo, Psyllium, Ovo. Almoço: Paleta Bovina Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Prestígio. Jantar: Piraquê Recheado Supreme Sabor Cheesecake com Geleia de Frutas Vermelhas, Laranja Pêra, Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Peccin Trento Duo, Catupiry Requeijão Light, Robinson Crusoe Sardinha em Óleo Comestível, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Nesquik Nesquik (20g). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda_jeon
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