Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 63,40g | Prot: 121,67g | Carbs: 142,81g.
Café da Manhã: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão Carnívoro. Almoço: Melancia, Legumes Refogados, Peito de Frango. Jantar: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Catupiry Requeijão Light, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (112g). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellen2800
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