Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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57,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 84,79g | Prot: 93,14g | Carbs: 104,35g.
Café da Manhã: Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Sopa rápida low carb(porç.+-200 g), Sopa rápida low carb(porç.+-200 g), Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Refogado, Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande), Habib's Pizza de Quatro Queijos, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Fininha Pizza (Grande). Lanches/Outros: Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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