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Down further.
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93,0 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Gord: 98,78g | Prot: 136,60g | Carbs: 197,74g.
Café da Manhã: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value Whole Milk, Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Jantar: Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Salad Pizazz Cherry Cranberry Pecano, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Fresh Gourmet Texas Toast Croutons Cheddar, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Swiss Chard, Lettuce. Lanches/Outros: Vodka, Martini & Rossi Sweet Vermouth. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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 Comentários
Thanks for the support, DAZEY_iz_Well! 😘
29 jan 24 por membro: FourWheeldrive
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And thank you, My Sugar Waffle, for your support. 😘🥰😍💓❤️😘
29 jan 24 por membro: FourWheeldrive
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Thanks for the support, cmj29! 😘
29 jan 24 por membro: FourWheeldrive
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29 jan 24 por membro: -MorticiaAddams
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Thank you too, -MorticiaAddams, for the support. 😘😍🥰😘😍🥰
29 jan 24 por membro: FourWheeldrive
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29 jan 24 por membro: alexurena22
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Thanks for the support, alexurena22! 💪🐎
30 jan 24 por membro: FourWheeldrive
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