Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2024
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66 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 56,78g | Prot: 84,73g | Carbs: 104,91g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Becel Original sem Sal, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional, AdeS Leite de Soja Zero. Almoço: Toblerone Toblerone Mini, Fugini Molho Branco Vegano, Bionetic Levedura Nutricional, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Sopa de Legumes, Walmart Queijo Mussarela, Greenjoy Molho Lime Tahine, Yoki Ervilha, Leve Crock Farinha de Grão de Bico . Jantar: Lowçucar Doce de Leite Diet, True Source True Vegan Chocolate Branco com Coco, Quaker Farelo de Aveia, AdeS Leite de Soja Zero. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Corrida - 32 minutos, Musculação - 40 minutos, Apple Health - 22 horas e 48 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de LouiseCalegari
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