Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
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107,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3254 kcal
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Gord: 112,72g | Prot: 142,74g | Carbs: 414,04g.
Almoço: Salada de Maionese, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Salada de Maionese, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Mega Matte Mega Açaí. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ella Nova
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