Jornal de Luciana Quaresma, 28 jan 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2024
61,9 kg Perdidos até agora: 14,1 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1183 kcal Gord: 34,17g | Prot: 47,70g | Carbs: 181,58g.   Café da Manhã: Melão Amarelo, Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Francês. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Laranjas, Banana, Maçãs Fuji. Jantar: Queijo Mozzarella, Vitamina de Abacate, Pão Francês. Lanches/Outros: Banana, Rocca Doce de Leite Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Estrela Biscoito Maizena. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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