Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2024
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147,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 62,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 72,42g | Prot: 151,43g | Carbs: 160,50g.
Almoço: Costeleta de Porco, Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Bolo de Banana e Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Lanches/Outros: Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida, Contra-filé Grelhado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Lowe
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