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Schwein gehabt...Nach der kulinarischen Katastrophe von gestern, war ich fest davon überzeugt heute schon wieder die 97 zu sehen.
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96,2 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 73,93g | Prot: 57,70g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Aldi Mehrkorn-Dreieck Brötchen , Vemondo Veganer Aufschnitt Mortadella, Laugenecke, Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates, Stadtbäckerei Junge Mohnbrötchen. Almoço: Toast Hawaii. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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