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Guten Morgen und einen schönen Samstag euch allen ⛅🌤☀️
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84,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 75,24g | Prot: 62,07g | Carbs: 191,59g.
Café da Manhã: Tante Klara Erdbeer-Konfitüre Extra, BioBio Bergkäse (20g), Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Stockmeyer Edel-Salami, Goldähren Buttertoast. Jantar: Edeka Salatmix Classic, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Lidl Rustikales Wurzelbrot. Lanches/Outros: Aldi Choceur Pur Zarte Weisse, Choceur Edel Nugat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Dir auch ein schönes Wochenende 🤗
27 jan 24 por membro: willivogel21
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27 jan 24 por membro: Ritamine__
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Hallöchen Liebes, das wünsche ich dir auch! 😀
27 jan 24 por membro: Lolli-1
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So eine grelle Sonne hatmich heute früh beim Autofahren geblendet. 😎.
Hat aber angenehme Wärme. ☕
27 jan 24 por membro: schnorra
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Schönes Foto. Die Sonne hat schon ganz viel Wärme. Mußte mir heute beim Rad fahren die Jacke öffnen. So kann es weiter gehen🌞
27 jan 24 por membro: proudmary2010
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Hallo ihr Lieben und dankeschön 🙂 Heute Morgen war es noch ziemlich kühl, aber wie man auf den Bildern sieht, hat sich die Sonne ziemlich schnell und ziemlich kräftig durchgesetzt 🤗☀️
27 jan 24 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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