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Pesagem do dia 26/01/2024: 89,1kg
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89,1 kg
Perdidos até agora: 88,8 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 41,23g | Prot: 25,18g | Carbs: 60,78g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Friboi Hambúrguer Maturatta, Arroz Integral (Longo, Cozido), Abobrinha Refogada. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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