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so und irgendwann muss man dann halt mal wieder den Tatsachen ins Auge sehen 🙈 Aber ich finde, es hält sich noch in Grenzen...hab mit weitaus mehr gerechnet (bei meiner derzeitigen Ernährungsweise ohne Sport)
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und dann einen guten Start ins Wochenende 👌♡
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84,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 92,85g | Prot: 48,69g | Carbs: 119,72g.
Café da Manhã: REWE Apfel. Almoço: Eisbergsalat, Edeka Salatgurke, Lätta Lätta Extra Fit, Filinchen Original, BioBio Bergkäse (20g), Tremondi Tyrolini. Jantar: Gemüseauflauf überbacken. Lanches/Outros: Nestle Choco Crossies Classic, Jumbo Erdnüsse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Nutella Nutella. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Dir auch ein schönes Wochenende ☀️😎
26 jan 24 por membro: jachta
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Dir auch ein schönes Wochenende - LG
26 jan 24 por membro: hoogan
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26 jan 24 por membro: Bunte Teller
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Auch Dir ein schönes Wochenende liebe Becci❤️.
26 jan 24 por membro: Tonga68
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26 jan 24 por membro: Celina3008
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26 jan 24 por membro: Becci1603
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Schönes Wochenende! Und das Gewicht bekommst Du wieder hin... gab einfach gerade wichtigeres und sooo viel ist denn nun auch nicht drauf gekommen...
27 jan 24 por membro: Dienstag81
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Danke liebe Dienstag :) ja, seh ich genauso, deswegen hab ich ja geschrieben, dass ich mit weitaus mehr gerechnet hab 😉
27 jan 24 por membro: Becci1603
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27 jan 24 por membro: Lolli-1
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Histórico de Peso de Becci1603
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