Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2024
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 44,62g | Prot: 90,30g | Carbs: 162,02g.
Café da Manhã: Itambé Doce de Leite Tradicional, Mamão, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Melão Amarelo. Almoço: Uniaves Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Jantar: Ovo, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Fandangos Fandangos Queijo, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acfq
|