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Down a touch.
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93,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Gord: 69,52g | Prot: 141,59g | Carbs: 200,82g.
Café da Manhã: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Heinz Mayonnaise Packet, Great Value Tomato Basil Chunk Light Tuna, Campbell's Chunky Healthy Request Beef with Country Vegetables. Jantar: Vodka, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Fried Egg, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. Lanches/Outros: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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